팔·손
충분한 휴식과 안정이 필요합니다.
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손목건초염이란 손을 과도하게 사용하여 손목에서 엄지손가락으로
이어지는 2개의 힘줄과 막 사이에 염증이 발생하는 질환입니다
손목터널증후군이란 손목뼈와 가로손목인대 사이의 손목터널에서
팔아래로 길게 뻗어 내려오는 정중신경이 눌려서 생기는 질환입니다.
손가락의 과도한 사용으로 인해 힘줄을 감싸고 있는 막이 붓거나 결절을
형성해 손가락을 구부리거나 펴기가 힘들고 동작을 시행할 때 마치 총의
방아쇠를 당기는 것처럼 “딸깍” 하면서 펴지는 질환입니다.
골프/테니스 엘보우란 테니스선수와 골프선수에게 잘 생기는 병이라 붙여진
이름으로 팔꿈치 뼈에 근육의 힘줄이 붙는 부위가 상과인데 힘줄 시작 부위에
손상이 생긴 경우 발생하는 질환입니다